Budín de vainilla y nueces

Ingredientes:
✔ 1 taza de harina leudante
✔ 1/2 taza de harina integral
✔  3 cucharadas sopera de aceite
✔ 3 huevos
✔ 5 sobrecitos de edulcorante o 80grs de azúcar mascabo
✔ 1 taza de leche
✔  50grs nueces
✔  1cdita Extracto de vainilla

Preparación:
Mezcla aceite, el edulcorante o azúcar, extracto de vainilla junto con los huevos. Luego incorpora las harinas, y las nueces. Finalmente agregale la leche y batilo. Coloca la preparación en una budinera y llevalo a horno moderado durante 25 minutos.
Servir y disfrutar! 💚

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ERICA JUANA GONZALEZ

MN 296/17

Psiconutrición- Trastornos Alimenticios- General

Sobre mi: Soy Eri, y me considero una persona proactiva y muy empática, me gusta socializar, aprender y crear. Fan de los gatos y del de estilo de vida saludable.

Orientación psicológica: Psicología Cognitiva Conductual

Especialidad: Psicología clínica, trastornos alimentarios, salud.

Formación: Licenciatura en Psicología Universidad de la Cuenca del Plata, Universidad. Diplomatura en trastornos de la conducta alimentaria. Diplomatura en cuadros depresivos.

Atención: Presencial y virtual.

Grupo etario: Adolescentes (a partir de los 12 años) y adultos/as.